Digitale Exergames für Prävention und Rehabilitation

Gemeinsam mit Plankpad und der Marien Aktiv gGmbH hat der EDIH Südwestfalen ein Projekt zur Entwicklung und Erprobung digitaler Bewegungsspiele für die Rehabilitation und Prävention umgesetzt. Plankpad ist ein innovatives Trainingssystem, das körperliche Aktivität mit interaktiven Spielelementen verbindet und damit neue, motivierende Zugänge zu Bewegung schafft. Die Anwendungspartnerin Marien Aktiv ist einer der größten ambulanten Reha- und Präventionsanbieter in der Region Siegen mit rund 60–80 Mitarbeitenden. An zwei modern ausgestatteten Standorten, darunter ein Zentrum direkt am St. Marien-Krankenhaus, bietet Marien Aktiv ein breites Spektrum in der orthopädischen und kardiologischen Rehabilitation, Prävention sowie betrieblichen Gesundheitsförderung und gilt als besonders innovationsoffene Einrichtung.

Ziel des gemeinsamen Projekts war es, mehrere therapeutisch fundierte Exergames für das Plankpad zu konzipieren, die gezielt Rumpfstabilität, Gleichgewicht, Koordination und Reaktionsfähigkeit fördern. Ausgangspunkt bildete eine umfassende Bedarfs- und Kontextanalyse direkt aus dem rehabilitativen Alltag. In enger Zusammenarbeit mit Therapeutinnen, Therapeuten und Teilnehmenden von Marien Aktiv, unter anderem im Rahmen des von der Deutschen Rentenversicherung geförderten Präventionsprogramms RV Fit – wurden Anforderungen, Nutzungsszenarien und Einsatzmöglichkeiten digitaler Trainingssysteme untersucht. Dabei zeigte sich eine hohe Akzeptanz spielerischer, digitaler Bewegungsangebote sowie ein klarer Bedarf an niedrigschwelligen Lösungen, die sich flexibel in bestehende Therapieabläufe integrieren lassen.

Auf dieser Basis wurden Exergame-Konzepte entwickelt, die körperliches Training mit spielerischer Motivation verbinden. Fortschrittsanzeigen und interaktive Aufgaben sorgen dafür, dass Bewegung nicht nur effektiv, sondern auch motivierend gestaltet wird. Ein besonderer Fokus lag darauf, die Anwendungen so zu gestalten, dass sie sowohl selbstständig als auch therapeutisch begleitet genutzt werden können und sich beispielsweise in Wartezeiten oder zwischen Therapieeinheiten sinnvoll einsetzen lassen. Dadurch können Bewegungszeiten erhöht und therapeutische Prozesse unterstützt werden, ohne den Praxisalltag zusätzlich zu belasten.

Die entwickelten Exergames werden bei der Marien Aktiv in einem realen Reha- und Präventionssetting implementiert und pilotiert. Die Einrichtung bot mit ihrer interdisziplinären Struktur, der vorhandenen technischen Infrastruktur und einer breiten Zielgruppe optimale Voraussetzungen für eine praxisnahe Erprobung. Das Projekt ist inzwischen abgeschlossen. Aktuell befindet es sich in einer wissenschaftlichen Abschlussevaluierung, in der Akzeptanz, Nutzung und therapeutische Effekte der digitalen Exergames systematisch ausgewertet werden. Die Ergebnisse sollen dazu beitragen, digitale Bewegungsspiele wie das Plankpad langfristig als evidenzbasierte Ergänzung in der medizinischen Rehabilitation und Prävention zu etablieren.